アボカドの種茶でダイエット
そういえば
アボカドの種を使ったお茶?を
飲むだけダイエットと言うのをやってるのですが
何やら最近、
「痩せた?」と言われるようになりました!!
ラッキー☆
お茶と言っても
アボカドの種をスライスして
沸騰したお湯に入れて15分くらい煮出す?だけ
透明だったお湯が
こんな赤い紅茶の様な色になります
匂いは
ごぼう茶みたいな土っぽい感じ…
飲みだして1ヶ月くらいは経ったのですが
夜中に卵かけ御飯が無性に食べたくなったり、
麺類も普通に食べてますし
コレといった運動もしていませんが
体重が2、3キロ落ちたのです!
健康に美しくが1番だよね!
地味なヨガか筋トレもしようかしら?
そういえば
虎太郎はめっちゃ大食いだったけど
最近、ちょい食いスタイルだからか
やせた?
母ちゃんに合わせてくれてるのかしら?(o^^o)
こんな母ちゃんにも
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